悅能調心法  
第一法  本經調和法

   十二正經 調心法

   肺經      憂愁轉清樂

   大腸經    茫然轉本然

   胃經      緊張轉放鬆

   脾經      焦慮轉靜慮

   心經      內亂轉靜心

   小腸經    外亂轉安定

   膀胱經    懶散轉精進

   腎經      驚恐轉無畏

   心包經    我執轉我值

   三焦經    外壓轉妙壓

   膽經      抑鬱轉伸展

   肝經      極端轉中道




第二法  生剋調心法

   五行 生剋  調心法

   木系情緒 克制  土系情緒

   土系情緒 克制  水系情緒

   水系情緒 克制  火系情緒

   火系情緒 克制  金系情緒

   金系情緒 克制  木系情緒

  

第三法  尺度調心法

   宏觀解構調心法 吶吐

   微觀解構調心法 吐納

 

此三法配合身法 

調和身心困境  創造悅能做主之境

 

能做主則不被限制

不被限制則入  無所得 無不得之境

是為悅能心經 做主法

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